＞＞稲葉式不眠症改善プログラム＜＜
■わずか42日で不眠症を改善する方法
血液は、交感神経が活発になり
エネルギーが大量に消費されている時には
酸性になっています。
ところが、副交感神経が活発になると、
血液はアルカリ性に傾き、血圧は低下して、
心臓の鼓動はゆるやかになり、目がとろんとなります。
つまり、アルカリ性食品を摂ると、就寝時に、
交感神経から副交感神経への切り替えがスムーズになり、
寝つきを良くすることができます。
アルカリ性食品とは例えば…
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・睡眠薬が手放せない
・８時間も寝たのに眠気や疲れが残っている
・どれだけ寝てもスッキリしない
・どんなに疲れていてもなかなか眠れない
・昼間に激しい睡魔に襲われる
・夜中に何度も起きてしまう
・色々と試したが不眠を解決出来ない
などなど・・・
こんな眠りに関する悩みは、
今日で終わりです。
あらゆるタイプの不眠症も、
体の芯から快眠体質へ変えてしまう
不眠改善法を公開しています。
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■稲葉式不眠症改善プログラムの実践結果
松田恵さん ２８歳
先生のプログラムを始めて６週間が経ちました。
結果はというと、とても満足しています。
今でも、子供は乳飲み子なので、
睡眠時間はあまりとらせてくれないのですが、
先生がおっしゃる「睡眠は量より質」の意味がわかってきました。
これまでと同じ睡眠時間なのに、
疲労感や目覚めのすっきり感はこれまでとは全く違います。
睡眠時間が足りないからと思っていたのですが、
違ったんですね。
それと、赤ちゃんの睡眠の相談までして頂き
ありがとうございました。
アドバイス通りにしたらぐっすり寝てくれました。
本当に助かりました。
常に何かにイライラして、夫にも冷たくしてしまって、
夫婦関係がギクシャクしていたのですが、
明るく楽しい生活に戻ることができました。
おかげで今度の夏休みに家族水入らずで
ディズニーランドに行く計画を立てました。
※他にも
稲葉式不眠症改善プログラム実践者の声があります。
⇒
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＞＞稲葉敦志氏の【U.S.P】稲葉式不眠症改善プログラムに関する不眠症 解消 原因を紹介しました。
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